Startträning och Idioten

KJK Segling 2018-08-23

Torsdagens träning började med genomgång av seglingsregler för att friska upp minnet inför kommande klubbmästerskap.

Ute på vattnet tränades starter i kombination av en välkänd övning som används i de flesta idrotter och brukar benämnas ”Idioten”.

Fyra bojar i rad. Efter startsignalen, kryss upp till första bojen och läns tillbaka för att runda startbojen, kryss till andra och ner till startområdet igen och sedan kryss till tredje och så vidare.

Bra genomförd träning, kommer att gå bra på KM!

KJK Segling 2018-08-23

KJK Segling 2018-08-23

KJK Segling 2018-08-23