Onsdagsträning den 24 juli

På onsdagens seglingträning 17.30-19.30 planerar vi att köra en “äventyrssegling”. Det innebär att vi kör olika stationer som till exempel en kort bana, knyta knopar, hämta föremål hos tränare i följebåt, simning med flytväst. Självklart får seglarna pris när äventyrsseglingen är genomförd!

Glöm ej ombyte och badbyxor. Ett tips inför träningen är att träna på halvslag, råbandsknop och optimistjollens delar.

/Tränarna