Svag vind, skön badtemperatur och sol. Det var perfekta förhållande för kapsejsningövning på torsdagens träningspass. Genom att träna kapsejsning får seglaren tryggheten att veta att han klarar att själv vända jollen och ta sig upp i båten.
Hjälp, jag välter…
Vad gör jag nu?
Ta tag i centerbordet
Sätt fötterna på kanten
Luta dig bakåt
Båten börjar vända
Se upp för bommen
Klättra upp i båtenKvällen bjöd på säsongens högsta närvaro och vi delade in ungdomarna i tre grupper som fick varsin följebåt och optimistjolle till kapsejsningsövningen. Stämningen var på topp och seglarna utförde övningen på ett föredömligt sätt.
Träningspasset avslutades med en simövning där en cirka 100 meter lång bana runt en boj simmades i det 22 gradiga vattnet. När alla fått på sig torra kläder dukades det fram vaniljglass med maränger och jordgubbstopping.
Kul att så många kom och med den fina uppvisningen av kapsejsning och simning, var det väldigt stolta tränare som kunde avsluta kvällens pass.